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女人常食一物,補氣養血,不痛經了,肌膚更水嫩

時間:2019-07-14 09:27 蘭公子

摘要:北京時間2019-07-14 09:27 蘭公子為您報道關于【女人常食一物,補氣養血,不痛經了,肌膚更水嫩】的具體情況和說明,www.teqipk.live頻道蘭公子君以圖文形式為您慢慢道來,本文關注焦點《》。

它是被稱為“水果之王”的榴蓮!喜歡吃的人說吃了它滿口生香,不喜歡的人覺得它臭不可聞。但榴蓮確實是食用價值極高的水果!

1,榴蓮皮

榴蓮渾身都是寶,榴蓮皮煮雞湯是女人滋補的珍品,能去胃寒,經常喝還有補氣養血,滋潤養陰的功效。常吃榴蓮,能補充大量的營養成分,更能有延緩衰老,預防早衰的作用。

2,榴蓮核

榴蓮核也是難得的養生佳品。對男性來說它就是一大福音。榴蓮核曬干煮湯有補腎、健脾的功效,能防治精血虧虛、須發早白、衰老等癥狀。

3,榴蓮

榴蓮肉更是食用價值和藥用價值雙高的食物,不僅能補充身體所需的大量營養物質,還有活血散寒,健脾補氣,補腎壯陽、緩解痛經等功效,尤其適合受痛經困擾的女性以及寒性體質者食用。

榴蓮殼怎么吃

1,煮成淡鹽水飲用

可將榴蓮殼放在鍋里加水煮開,加適量鹽調成淡鹽水,既可避免吃榴蓮上火,又可清除嘴巴里的榴蓮味。

2,用榴蓮殼做酒釀果粒

取適量榴蓮殼冷水下鍋燒開,繼續煮3~5分鐘后撈出扔掉。加入一盒酒釀燒開,加入切好的蘋果?;蚱渌?,關火即成。

【圖片來源于網絡】


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